Es ist der Antrag, von der Gewichtsaufzeichnung zu haben.
Ich kann die Nacht aufzeichnen, belasteb Sie am Morgen zweimal.
Ich kann davon eine Liste des Gewichtes untersuchen das jeder Monat.
Ich verstehe eine Änderung des Gewichtes durch einen Graphen.
Ich kann nur am Morgen das Gewicht wie dafür in Japan für eine populäre Nahrung benutzen, es bei Nacht zu messen.
Eine eine Diät machende Methode
1. Ich messe das Gewicht zweimal pro Tag.Nach beendend nur eine Toilette, nachdem das sein am Morgen aufgestanden.Wie für der Abend bin ich nur nach dem Abendessen.
2. Ich fülle einen Graphen aus und zeichne einen Liniengraphen.
3. Ein Ziel ist, das Gewicht 50-100 Gramm pro Tag zu reduzieren.Dies verursacht keinen Rückprall.